首先，用温水和肥皂彻底清洗受影响的区域，以去除辣椒油。

然后，可以尝试将受影响的手浸泡在冷牛奶或酸奶中，这些乳制品中的蛋白质可以中和辣椒的辣味。

另外，可以尝试用柠檬汁或醋擦拭受影响的区域，这些酸性物质也可以缓解辣椒的刺激。

最后，涂抹一些含有维生素E的护肤霜或芦荟胶，以舒缓和滋润受刺激的皮肤。记住，避免用手触摸眼睛或其他敏感部位，以免进一步刺激。